Über uns

Mein Name ist Marina Maßner, geboren 1984 in Castrop – Rauxel, aufgewachsen in Dortmund, bis heute ein Kind des Ruhrgebiets.

Im Jahr 2006 schloss ich meine Ausbildung ab und bin seitdem staatlich geprüfte Physiotherapeutin. Es folgten mehrere Fortbildungen im Bereich der Orthopädie (u.a. Manuelle Therapie, Lymphdrainage, Behandlung von CMD Patienten, etc.), wo auch der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt.

Bereits während meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin absolvierte ich mehrere Pilatesausbildungen. Von 2018-2020 ließ ich mich zur Yogalehrerin (500h) an den Deutschen Paracelsus Schulen in Essen ausbilden. Es folgten weitere Ausbildungen in den Bereichen Yin Yoga und Yoga und Krebs.

Hier habe ich meine absolute Erfüllung gefunden. Für mich gehören Bewegung, Entspannung und Gesundheit einfach zusammen.

Nachdem ich von 2011-2018 bereits eine Gemeinschaftspraxis in Lütgendortmund betrieben habe, habe ich mich 2020 in einer eigenen Praxis  in Frohlinde niedergelassen.

Mein Name ist Kerstin Brentrop. In der Praxis übernehme ich administrative Aufgaben und bin an der Rezeption per Telefon oder persönlich für Sie da.

Darüber hinaus bin ich seit 2014 Entspannungstrainerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene und als Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung tätig. Außerdem bin ich Burnout- Beraterin und ausgebildete Klangmassage – Praktikerin nach  Peter Hess.

In der Praxis gebe ich auch Klangmassagen.

Für weitere Inormationen schauen Sie gerne auf meiner Website vorbei: www.inbalance-dortmund.de

Mein Name ist Nadine Pflaumbaum. Ich bin für Sie an der Rezeption persönlich oder per Telefon da und berate Sie rund um das Thema physiotherapeutische Verordnungen, Wellnessleistungen und Kurse.

Als kreativer und handwerklich begabter Mensch nähe, stricke oder häkle ich auch schon mal das eine oder andere „Yoga – Accessoir“ für die Praxis.

Mein Name ist Viktoria Löwen. Ich arbeite seit 20 Jahren als Physiotherapeutin. Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im orthopädisch/chirugischen Bereich und ich bringe viel Erfahrung in der Behandlung von Lymphdrainagepatienten mit. Auch die Betreuung von Skoliosepatienten liegt mir am Herzen, da ich ausgebildete Schroth – Therapeutin bin.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist Krankengymnastik am Gerät. Ich leite unter anderem die Einsteiger-Kurse am Gerätezirkel.

Mein Name ist Alina Laufhütte. Ich übe den Beruf der Physiotherapeutin mit viel Herz und Humor aus. Ich bin Expertin beim Tapen und ausgebildete Lymphdrainagetherapeutin.

Seit 2023 bin ich im Bereich Palliative Care in der Physiotherapie ausgebildet und begleite physiotherapeutisch Palliativpatienten zu Hause und im Hospiz.

Mein Name ist „Bona Hetty vom Frohlinder Berg“ – oder kurz Hetty. Und ja, richtig gelesen: ich bin eine waschechte Frohlinderin. Als freundliche Rutenwedlerin begrüße ich jeden Patienten und Kunden neugierig und aufmerksam. Wenn ich mal bellen sollte, keine Sorge, dann teile ich  nur mit, dass wir uns noch nicht kennen. Meistens liege ich entspannt auf meinem Platz und beobachte das Geschehen. Von manch einem Zweibeiner lasse ich mich aber auch schon mal mit Streicheleinheiten oder Leckerchen verwöhnen (aber nur wenn Frauchen das erlaubt – männo!).

Das Praxis – Team freut sich auf Sie!

Christiane Strunk

Kurse: Yin Yoga

Ich bin ausgebildete Hatha Yoga Lehrerin (500h), aber besonders gerne unterrichte ich Yin Yoga. Die Ruhe und Entspannung, die diesen besonderen Yogastil ausmachen, überträgt sich automatisch auf mich und meine Teilnehmer*Innen. Du bist in meiner Kursstunde gut aufgehoben, wenn du auf der Suche nach einem ruhigen Yogastil und einem entspannten Wochenstart bist!

Kerstin Brentrop

Kurse: Entspannung

Bist du auf der Suche nach Ruhe und Erholung? Steht dein Geist niemals still und du fühlst dich gestresst? Dann bist du in meinem Entspannungskurs genau richtig!

Durch meine langjährige Erfahrung im Anleiten von Autogenem Training und PMR, lernst du ganz schnell loszulassen und kannst das Kopfkino ausschalten. Egal ob Fantasiereise oder Atementspannung – genieße in meinem Kurs deinen „kleinen Urlaub für die Seele“.

Als ausgebildete Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess, setze ich die Klangschalen sehr gerne auch im Entspannungskurs ein.

Weitere Infos zu meinem Angebot und meiner Bio findest du auf meiner Homepage: www.inbalance-dortmund.de

Marina Maßner

Kurse: Yin Yoga, Hatha Yoga, Yoga und Krebs, Pilates Mattentraining, DoBAR, Präventionskurse

Neben meiner physiotherapeutischen Tätigkeit unterrichte ich leidenschaftlich gerne Hatha Yoga, Yin Yoga, Pilates, DoBAR und Entspannungskurse. Meine Kursstunden sind fokussiert und befassen sich mit dem Wesentlichen: ein gesunder Geist in einem gesunden Körper – dafür stehen für mich Yoga und Pilates. Als Physiotherapeutin ist Pilates für mich eine der sinnvollsten und effektivsten Trainingsmethoden um den Körper das zu geben, was er braucht: Aufrichtung, Länge und Weite, Mobilität.

Dem Yoga fühle ich mich allerdings noch mehr verbunden, da auch der Geist zur Ruhe kommt und er tatsächlich hilft, die Persönlichkeit zu entwickeln (wenn man sich darauf einlässt…) Aber natürlich darf der Spaß bei Bewegung nicht zu kurz kommen, denn nur was Spaß macht, lässt mich dranbleiben, weitermachen – das ist für mich DoBAR System.

Ich liebe es, mit motivierten Menschen zu arbeiten, die Eigenverantwortung für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden übernehmen. Auch Sie würde ich gern ein Stück auf diesem Weg begleiten.

Ursula Jostes (Studioleitung)

Kurse: Pilates, Yoga, DoBAR, RückenFit

Schon früh war für mich klar, dass der Sport mein berufliches Leben begleiten sollte. Zunächst erlerne ich einen kaufmännischen Beruf und arbeitete 15 Jahre als Fremdsprachenkorrespondentin.

Neben meiner beruflichen Tätigkeit ließ ich mich zunächst als Übungsleiterin für den Breitensport ausbilden. Im Laufe der Jahre kamen immer weitere Ausbildungen hinzu. In Düsseldorf und Köln erhielt ich meine Ausbildungen zur Sport- und Fitnesstrainerin, Rückentrainerin und zur Professional Personal Trainerin.

2005 machte ich mich selbstständig. Meine Schwerpunkte liegen seither im Bereich Pilates und Yoga. 2006 absolvierte ich meine Pilatesausbildung in München. Es folgten Ausbildungen im Bereich Prävention für Haltung und Bewegung, sowie der Fachübungsleiter für Rehabilitation im Bereich Orthopädie und Krebsnachsorge und die Do BAR Systemtrainer-Ausbildung. Vor ein paar Jahren lernte ich die FST – Fascial Stretch Therapy™-Methode kennen und war sofort begeistert. In der Bewegungsakademie Dortmund wurde ich zur Medical-Stretching®Expertin ausgebildet. Es bereitet mir sehr viel Freude, Menschen zu helfen, sich besser bewegen zu können und schmerzfreier zu werden.

Meine Philosophie BEWEGUNG ZUM ZIEL treibt mich immer weiter an, auch andere Menschen mit meiner Leidenschaft anzustecken, dass Bewegung und gesunde Ernährung wichtig sind für Wohlbefinden von Körper und Geist und zu einem gesunden und glücklichen Leben führen können.

www.personal-training-jostes.de

Weitere Infos zum Medical Stretching finden Sie hier:

http://www.medical-stretching.com